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拓展你的心灵视野

无论你找寻的是更健康的生活方式,灵修调整还是心灵成长,这里都有适合你的课程。 通过参加短期课程,走入山林,开拓你的修行视野。我们也应要求提供针对个别团体的定制课程。

内在宁静禅修营

这是一项身心健康活动,教导你如何通过静修化解压力,让心灵起舞,活得自在。整个课程在美丽幽静,磁场绝佳的环境里进行,通过经验丰富导师的指导,学习静修和静思,放松身心,沉淀思绪,让思路更清晰。

内思禅修营

这是一项透过静修,在幽静的环境里进行的进阶自我探索之旅。从中找出导致你痛苦,让你快乐的源头,如此你的思维会更清晰,人生的目标及方向也跟著开阔敞亮起来。

心咒闭关

从繁忙的日常生活中抽出时间给自己的心灵充电。我们全年提供由专人指导的宗喀巴大师、文殊菩萨、多杰雄登等心咒闭关。

《金刚道》仪轨课程

学习如何通过修持《金刚道》日常仪轨祈请宗喀巴大师和多杰雄登赐予加持。你将在专业指导和实践中掌握基本的冥想和仪轨,从而消除障碍并让内在的特质得以生起。

佛教基本仪式礼仪工作坊

学习如何使用重要法器如念珠、金刚杵、铃、达玛如法鼓和金酒供养以及基本的供养手印。这个有趣的体验式入门工作坊将为你提供知识和信心,将这些技巧融入到日常修行和闭关中,让修行更具意义和深度。

佛教进阶仪式礼仪工作坊

按照甘丹萨济寺传统学习进阶的仪式手印提升修行。这个有趣的体验式工作坊提供相关的知识,装备你将这些技巧融入日常修行和闭关中的信心,使修行更具意义和深度。

曼达拉供仪式工作坊

学习配合仪轨和观想,使用曼达拉供具献《三十七供曼达拉》。这个有趣的体验式工作坊提供的是曼达供的相关知识,以及你将其融入日常修行和闭关中的信心,使你的修行成果倍增,有助证得如慈悲心和智慧的觉悟。

多杰雄登闭关

专注于多杰雄登心咒可以除障净业,还能积累物质资源和功德以实现修行上的心愿和世俗目标。闭关在每年七月份或八月份举办。

詹杜固仁波切心咒闭关

专注于持诵嘉杰詹杜固仁波切心咒,从而累积无量功德以及得到上师的加持,在修行上获得成就。此外,你将加强与仁波切转世传承的缘分,造下仁波切速返人间的善因。闭关每年十月举办一次。

宗喀巴大师闭关

专注持诵宗喀巴大师的《缘悲经》,有助增长智慧,加深所学佛法的理解,帮助转化心识。此外,也有助减少内心的愤怒和抑郁,对治对修行和日常生活形成的各种内外在障碍。闭关每年十二月举办一次。

秘密主三身合一忿怒尊闭关

通过禅修秘密主三身合一忿怒尊,达到疗愈身心,稳定生命力和延年益寿功效。此外,保护免受龙族、地神和其他非人鬼神的侵扰和伤害。闭关在每年四月份举办。

文殊菩萨儿童闭关

让孩子与佛结缘,为将来成为一个品德良善的人种下善因。孩子们将学习和掌握如何设置佛坛和供养的经验,修习基础佛教修持,如大礼拜和绕佛,参与非正式的静修课程,聆听佛法教诲。每年五/六月份举办。

死亡与趋向死亡:一个禅修工作坊

一个为期两天的引导式禅修工作坊,可帮助您充分活出自己的人生。学习佛教的死亡禅修方式,并透过特别定制的体验式练习来改变您对生与死的看法。

调适愤怒的情绪:一个禅修工作坊

为期一天的引导式禅修工作坊,能帮助您在最深的层次上克服愤怒情绪。学习佛教的愤怒禅修法,透过体验式练习来协助您处理愤怒的情绪和达到更积极的心态。

佛学基础

适合刚入门佛教徒的课程,内容涵盖佛学基本原则,冥想和修行,帮助初学者踏上通往幸福之路的修行旅程。通过讨论和实践练习,你将掌握在生命里创造改变契机的基本方法,令未来的每一天都变得有意义。

实修周末:大礼拜

透过小组 + 个人修持,并在讲法师的引导 + 支持,以及同修们的相互鼓励下,在两年内完成大礼拜加行修持闭关。每三个月举办一次。

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