亲手制作玩具给克切拉禅修林鸟舍的鸟儿们！一起来烹煮西藏高原素食。

了解水晶的能量特性以及它们如何影响情绪和健康。学习如何通过信仰和心咒的力量，净化和增强水晶能量。

通过个人气场更了解自己的个性、优点和需要加强的地方。与此同时学习如何通过静修和修行， 振奋情绪和改善本身的能量场。

清扫财王庙能帮助消除让我们身体病痛的身业及财务困难，还能带来很多其他益处。这肯定是送旧迎新的最佳方法之一。

学习一些静修技巧，以减缓压力、增长思维清晰度和在日常生活中简单的快乐和感动。男女老少皆宜，包括非佛教徒。

探索西藏卷轴画的丰富历史，了解其深邃蕴意。尝试简单唐卡彩绘，发挥你潜在的创造力。

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学习适合初学者的低强度瑜伽，让自己更强壮和灵活。身处在幽静和磁场绝佳的山林里，身心灵方面都能获得放松，感觉更棒！

赴一场传统西藏颂缽音疗体验之旅，让身心沉浸在健康疗愈的音频里。