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内在宁静禅修营
2022年 11月 26日 @ 8:30 am - 2022年 11月 27日 @ 4:00 pm
- 这是之前的活动。
2天1夜内在宁静禅修营
内在宁静禅修营是一项静坐和身心健康活动，它主要教导如何通过静坐来消除压力，让心灵起舞，活得更轻松自在。整个课程在美丽幽静，磁场绝佳的环境中，通过经验丰富导师的指导，静修和静思练习，放松身心灵。
活动涵盖：
- 晨曦静坐
- 坐禅
- 行禅
- 亲近大地
- 健康素食和舒适住宿
以英文和中文进行。
活动结束后的支援小组，可协助你内化体验，将禅修和觉知融入你日常生活中。